Mind Guide OÜ

Contact

Follow

+372 56 800 765

©2023 by Mind Guide OÜ

malibu.jpg
 

Pere ja kodu podcast

LAHUTUSEST OTSE JA AUSALT

Ei maksa arvata, et lapsed vanemate lahutusest puutumata jäävad. Missugused käitumismustrid on otsetee lahkuminekuni? Kas seda on võimalik enneteda? Kui lahutus on käes, siis kuidas lapsi säästa Saatejuht Tanel Jäppinen räägib pereterapeut Marlen Tammsaar- Ojametsaga lahutusest, pikalt ja põhjalikult. Saadet saab kuulata siit.

Vikerraadio “Peresaade”

DIALOOGI PUUDUMINE SUHTES

"Peresaates" uuritakse dialoogi ja dialoogi puudumist lahku läinud lapsevanemate vahel. Kas tülis olevaid ja võõrandunud ekspartnereid on üldse võimalik dialoogile aidata? Mis on dialoogi kaotamise põhiline põhjus? Kuidas on asjaga seotud lapsed? Miks on vaja, et vanemad tahaksid dialoogi taastada kas või juba ühiste laste pärast? Millest on vanematel siin kõige enam abi? 


Seekordset "Peresaadet" juhib ajakirja EMA peatoimetaja Merle Liivak, külas on pereterapeut ja programmi Dialoog laste nimel koolitaja Marlen Tammsaar-Ojamets ning oma eksparteriga dialoogi taastanud lapsevanem Marit. Kuula saadet siit. 

Ajakiri "Nipiraamat"

PERETERAPEUT SELGITAB: KUIDAS ARU SAADA, ET KÄES ON ÕIGE AEG LAHKU MINNA?

Küllap teame kõik kedagi, kes on olnud oma suhtes lahkuminekule väga lähedal või on seda praegugi. Millal veel on suhtel lootust ja kuidas ära tunda, et on aeg partneriga eri suunas astuda? Artikli leiat siit.

Ajakiri "Kodutohter"

ENESEHINNANG: KAS TIIVUSTAB VÕI PIDURDAB?

Enesehinnangu all mõistetakse inimese seesmist pilti enda kohta: kes ma olen; milline ma välja näen; milles olen edukas; mis on minu puudused ning kas teised armastavad, hindavad ja väärtustavad mind. "Kui inimesel on madal enesehinnang, võib see takistada tal elamast sellist elu, nagu ta sooviks," selgitab psühholoog ja pereterapeut Marlen Tammsaar-Ojamets. Artikli leiad siit.

Blogi "Sinu terve laps"

DIALOOG LASTE NIMEL

Koolitusprogramm „Dialoog laste nimel“ – kellele ja miks? Artikli leiad siit.

Õhtuleht

MA EI TAHA ENAM OLLA TUBLI TÜDRUK!

Kuidas kasvatada tüdrukut, kellest sirguks endaga rahulolev, ning nii ennast kui ka teisi väärtustav harmoonilise hingeeluga naine? Artikli leiad siit. 

Ajakiri "Pere ja kodu"

DIALOOG LASTE NIMEL ON VAJALIK KA SIIS, KUI KÄSIL RASKE LAHKUMINEK

Vanemate suhetest sõltub surel määral lapse enesehinnang, tulevane edukus ja õnnetunne. Üle Eesti korraldatakse koolitusi nendele venematele, kellel käsil või seljataga lahkumine. Abikaasad te küll enam pole, kuid lapsevanemateks jääte alati. Artikli leiad siit. 

Ajakiri "Perearst"

KUIDAS SÄÄSTA LAPSI LAHUTUSTÜLIDEST?

Kuidas aidata neid lapsi, kelle vanemad ei jõua omavahel kokkuleppele ja kes jäävad vanemate inetute tülide vahele? Koolitusprogrammi „Dialoog laste nimel” sihtgrupp on lahku läinud ja omavahel tülitsevad lapsevanemad ning nende lapsed. Koolitusprogrammi abil õpivad vanemad uusi toimetulekuviise ja pingevaba suhtlemist, muutes seeläbi oma laste jaoks keskkonda turvalisemaks. Artikli leiad siit.

Ajakiri "Kodutohter"

KUS ON KURVA KODU

Kus on kurva kodu: me kõik vajame oma elus kedagi, kes meid päriselt ära kuulaks — see vajadus on nii täiskasvanutel kui ka lastel. Lahutus on raske mõlemale poolele. Kui peres on aga lapsed, peavad lahutavad vanemad oma erimeelsused lahendama nii, et nende järeltulijad ei kannataks. Selleks tuleb eelkõige silmas pidada laste huve, mitte enda omi. Kuidas seda teha, räägib paari- ja pereterapeut Marlen Tammsaar-Ojamets. Artikli leiad siit. 

Materjalid ärevusest

ÄREVUS - MIS SEE ON JA KUIDAS SELLEGA TOIME TULLA? 

Ärevus on täiesti normaalne nähtus/reaktsioon. Meil on tihtipeale elus olukordi, kus on mõistlik tunda teatud ärevust, kui me üldse ärevust ei tunneks, siis võib olla midagi korrast ära. Evolutsiooniliselt on ärevusel olnud täita oluline roll - see on aidanud ellu jääda, sellepärast, et parajasti käsil olev tegevus peatati ja tähelepanu koondati olukorrast väljapääsu otsimisele. Meil kõigil on erinevad õpitud toiimisviisid. Me kas valmistusime põgenemiseks, tardumiseks või võitluseks. Materjalid leiad siit.